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Spanke
Gesundheitssport und Prävention


Hauptstraße 48 B

38110 Braunschweig (Wenden)


Tel. 0 53 07 | 92 92 0

 


Öffnungszeiten Fitness-Studio

Mo-Fr 07:00-21:30 Uhr

Sa-So 09:00-16:00 Uhr



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Praxis für Physiotherapie


Hauptstraße 48 B

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Tel. 0 53 07 | 92 92 92

 


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Training mit körperlichen Einschränkungen
 

Viele heutige Volkskrankheiten entstehen schleichend über Jahre hinweg durch Fehlernährung und Bewegungsmangel

 

Hypertonie, Adipositas, Stoffwechselstörungen und Diabetes sind massiv auf dem Vormarsch und führen zum sog. metabolischen Syndrom, unserem Wohlstandssyndrom. Eine Heilung fordert ab sofort sehr viel Bewegung, kombiniert mit einer Ernährungsumstellung. Sport hilft, den Blutdruck und den Blutzucker zu senken und die Blutfettwerte zu verbessern.

 

Bei orthopädischen (Scheuermann, Morbus Bechterev, Skoliosen, TEP's, usw.) oder neurologischen Einschränkungen (z.B.Multiple Sklerose, Schlaganfall) kann fachkundig angeleiteter Sport eine Verbesserung der Beweglichkeit herbeiführen oder zumindest eine Zustandsverschlimmerung verhindern.

 

Wir haben viel Erfahrung im Training von Patienten bzw. Mitgliedern mit körperlichen Einschränkungen, seien sie gewichtsmäßig, orthopädisch oder auch neurologischer Natur. Lassen Sie sich bei uns beraten und starten Sie danach durch!





































 (Foto: http://www.fitforfun.de/sport/fitness-studio/alexandra-kanp-fit-mit.jpg)